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一週間後は・・・???
今年に入って10kg近く体重が増えてしまったわたくし・・・
このままでは水着も着れそうにありません

昨日、今話題の「ビリーズブートキャンプ」のDVDでエクササイズ開始。

だがっ・・・

一枚目の基本編約7分でリタイヤil||li(つд-。)il||li

ハッキリ言ってこれを続けるのはかなりの気合が必要かと思われ・・・
そしてエクササイズしている女性たちはもうすっかり出来上がった体であります。
お腹は割れてるし、筋肉隆々のまるでミケランジェロの絵的な人たちばかりでございます。

ビリーはというと・・・

「グッジョブ!!!」
などというだけであんまり動いてないやん・・・。

とりあえず、一週間続けてみて現在2?%の体脂肪率がどれほど落ちるものか・・・
またご報告いたします。

一週間で彼女たちのようにお腹が割れた日にゃ〜・・・
たむけんのごとくお腹に

「ビリーの体操めちゃスゴい!!」

とマジックで書いて皆さんに披露いたしまする( ̄ー ̄;)
【2007/06/19 14:21】 | 未分類 | トラックバック(1) | コメント(2)
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コメント
non-u 様
こんにちは!やっぱみんな夏に向けてがんばってるんですかね〜・・・
姫達はかなり元気モリモリです♪(プールも先週から始まってますよ。)

せめて3kgは痩せたいんですが・・・
DVDかなりハードでんな〜v-12
【2007/06/20 16:36】 URL | 管理人 #-[ 編集]
non-uのスタッフの中でもりあがってますよ
ビリー
ハマルとやばいかも
ちなみに私は2日でギブ
踊ってる自分が恥ずかしい。
姫たち元気かな?もうすぐプールかな?
【2007/06/19 19:02】 URL | non-u hitosi #-[ 編集]
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